5.8.2 Vzdělávací obor - Tělesná výchova - Zdravotní tělesná výchova 2. stupeň

Očekávané výstupy – 2. stupeň

Indikátory

žák

žák

 - uplatňuje odpovídající vytrvalost a cílevědomost při korekci zdravotních oslabení

1. popíše druh svého oslabení
2. popíše zdravotního cvičení a jejich přínos pro svůj zdravotní stav
3. uplatňuje pohybový režim, který přispívá ke zlepšení jeho zdravotního stavu i ke kompenzaci školní zátěže
4. zapojuje se, podle svých možností, do běžné TV a pohybových aktivit v režimu dne

 - zařazuje pravidelně a samostatně do svého pohybového režimu speciální vyrovnávací cvičení související s vlastním oslabením, usiluje o jejich optimální provedení

1. aktivně zařazuje vyrovnávací cvičení do svých pohybových aktivit ve škole i mimo školu
2. volí vhodná cvičení vzhledem ke zdravotnímu oslabení s důrazem na přesnost provedení, optimální počet, míru zatížení a využití vhodných pomůcek
3. rozpozná únavu a je schopen cvičení přerušit či ukončit

 - aktivně se vyhýbá činnostem, které jsou kontraindikací zdravotního oslabení

1. rozpozná činnosti, které jsou v rozporu s jeho oslabením, a upozorní na ně
2. cíleně a samostatně nahrazuje činnosti, které jsou kontraindikací jeho oslabení, jinými vhodnými činnostmi